Майское утро, кроссовки и 31 день впереди: как мы запустили перезагрузку

Майское утро, кроссовки и 31 день впереди: как мы запустили перезагрузку

В начале мая на Комсомольском озере было шумно. Нет, не от шашлыков. От топота ног!

Сотрудники нашей поликлиники дружно надели кроссовки, завязали шнурки и… рванули старт корпоративного ЗОЖ-марафона «31 день перезагрузка»

Кто-то бежал быстро, кто-то - с достоинством человека, который вспомнил, что такое спорт, впервые за год. Но главное - мы сделали это ВМЕСТЕ. Массовым коллективным забегом показали: здоровые привычки - это не скучно, не страшно и даже весело (особенно если финишируешь с улыбкой и чувством выполненного долга перед собой).

Целый месяц наши отважные коллеги будут доказывать: перезагрузиться никогда не поздно. Бегать, ходить, спать вовремя, есть с пользой - и получать от этого кайф.

️ Мы сняли для вас видео - смотрите, заряжайтесь энергией и вдохновляйтесь теми, кто готов меняться на глазах.

Пишите в комментариях слова поддержки нашей «команде здоровья».

- если вы уже в теме ЗОЖ и проходите минимум 10 000 шагов в день.

️ - если только собираетесь начать подготовку к лету.

#31ДеньПерезагрузка #ЗОЖмарафон #ПоликлиникаНВ #КомандаЗдоровья