31 день перемен: мы перезагрузились и готовы к новым рекордам

31 день перемен: мы перезагрузились и готовы к новым рекордам

Май в Нижневартовской поликлинике прошёл под девизом «Начни с себя». Корпоративный ЗОЖ-марафон «31 день перезагрузки» закончился, но привычка следить за здоровьем только окрепла.

Что мы вынесли из этого месяца?

Осознанность. Скачать шагомер? Легко. Приготовить полезный завтрак? Запросто. Наладить режим сна? Вызов принят.

Поддержка. Коллеги подбадривали, делились рецептами, соревновались и болели друг за друга. Оказалось, вместе бежать (буквально и фигурально) гораздо веселее.

Результаты. Цифры — в карточках. Но главное даже не они. Главное - искренние глаза участников, которые поняли: забота о себе - не повинность, а радость.

Марафон завершился, награды вручены... но паузы не будет! Уже 8 июня мы вступили в региональный проект «Шаги здоровья» командой «В ритме шага». Нас уже более 70 человек, а общий счётчик шагов перевалил за 1,5 миллиона. И это только начало!

Пожелайте нам удачи в комментариях. А кто хочет присоединиться - ждём! Вместе мы сила

Ставьте , если верите в силу командного спорта!

#31ДеньПерезагрузка #ЗОЖ #ВРитмеШага #ШагиЗдоровья #КомандаПоликлиники #ПоликлиникаНВ