Тренинг с элементами игры: как в Нижневартовском районном комплексном центре заботятся о психологическом здоровье пожилых людей.
Тренинг с элементами игры: как в Нижневартовском районном комплексном центре заботятся о психологическом здоровье пожилых людей.
Психолог отделения социального сопровождения граждан в гп. Излучинске провел для граждан пожилого возраста необычный тренинг, объединивший психологическую поддержку и игровые техники .
Мероприятие было организовано в рамках технологии «Школы активного долголетия» и направлено на сохранение бодрости духа , поддержки когнитивных способностей и сохранения социальной активности граждан старшего возраста ️.
Программа тренинга строилась на принципе «учиться через действие»: вместо длинных лекций участники сразу включались в практику ️. В начале встречи психолог провёл короткую беседу о том, как важно бережно относиться к своему эмоциональному состоянию , замечать первые признаки усталости и стресса , а также не стесняться просить о поддержке .
Одним из самых ярких и успокаивающих этапов занятия стало раскрашивание мандал ️. Эта техника - часть арт-терапии: в спокойной обстановке, под лёгкую музыку , пожилые люди выбирали цвета и неторопливо заполняли узоры . Для многих это стало своеобразной медитацией - в процессе работы мысли словно успокаивались , а напряжение постепенно уходило . Кроме того, такая деятельность помогает тренировать мелкую моторику ️, что тоже важно для поддержания общего тонуса .
Тренинг - один из примеров работы проекта «Активное долголетие» , который помогает людям старшего возраста оставаться вовлечёнными в жизнь , сохранять интерес к миру и справляться с трудностями .
Психологическое здоровье - такая же важная часть благополучия, как и физическое ️, и подобные встречи помогают его поддерживать .
Присоединяйтесь к нашей дружной команде «Активный Югорчанин» , приходите сами и приводите друзей!
Телефон для консультаций и записи на мероприятия: 8(3466)20-00-96 (доб.0507)
#СоцЗащита #НижневартовскийРайон #АктивныйЮгорчанин #АктивноеДолголетие #ПсихологическийТренинг #НижневартовскийРайонныйКЦСОН
15:21 10.07.2026 16+