Собираясь на пляж важно взять с собой солнечные очки, питьевую воду.

Собираясь на пляж важно взять с собой солнечные очки, питьевую воду, головной убор и солнцезащитный крем.

Загорать лучше в часы наименьшей солнечной активности – с 9 до 10 часов утра либо вечером, начиная с 16 часов. Прямых солнечных лучей следует избегать. Сеансы загара не должны превышать получаса. Если хочется побыть на солнце дольше, необходимо применять солнцезащитные средства.

Важно помнить, купаться следует только в специально оборудованных местах.

Запрещено купаться в штормовую погоду.

Родителям следует внимательно сладить за детьми во время купания и игр на берегу.