Время для профилактики

За прошедшие недели зарегистрировано три случая гриппа. Все заболевшие – дети, которые не были привиты.

Специалисты Роспотребнадзора предупреждают: заболевание гриппом требует серьезного подхода к лечению. Многолетний опыт работы показал, что самолечение и позднее обращение за медицинской помощью приводит к развитию пневмонии.

В целях профилактики заражения ОРВИ и гриппом врачи рекомендуют:

- воздерживаться от посещения мест массового скопления людей;

- использовать средства, повышающие устойчивость организма к заболеванию: закаливание, прогулки на свежем воздухе, употребление витаминов, лука и чеснока, иммуномодуляторов (отвар из плодов шиповника, эхинацея, настойка элеутерококка).

В случае первых признаков заболевания необходимо не заниматься самолечением, а в первые сутки обратиться за медицинской помощью в лечебно-профилактическое учреждение.

Что делать, если вы начали болеть:

1. Останьтесь дома. Соблюдайте постельный режим.

2. При температуре 38-39°С вызовите участкового врача на дом. Не сбивайте температуру до 38 градусов – это показатель того, что в организме активно вырабатываются защитные клетки против вируса.

3. Пейте как можно больше жидкости – теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.

4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чиханья. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

Помните!

• не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

• самолечение при гриппе недопустимо;

• своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем организма.